Как побороть предательство? Совет психолога
Когда мы обнаруживаем, что были преданы нашим парнем или партнером, мы злимся, страдаем, чувствуем себя униженными, и то, что мы чувствуем, заставляет нас терять ясность ума. Эти эмоции не позволяют нам рассуждать, понимать настоящие причины, вызвавшие факт, потому что в большинстве случаев измена является результатом уравнения, в котором оба компонента пары несут ответственность, независимо от того, были ли они вместе долгое время. время, что несколько месяцев.
Предательство - это результат уравнения, а не одно из чисел, которые его составляют. Как бы сказать, что если мужчина или женщина изменяет своему партнеру, всегда есть очень конкретная причина, и было бы лицемерием указывать виновным только предателя. Более того, многие решают перенести свои чувства агрессии на другого человека, третье колесо, но правда в том, что очень часто главная вина не его, а того, кто вас предал. Женщины особенно ненавидят любовника своего партнера, чтобы простить его, вы должны ненавидеть ее. Причина понятна, но она наверняка заставит вас не указывать на настоящие причины вашего кризиса и предательства.
Смотрите также
Прибывает цунами
В паре предательство является синонимом побега и нарушения того баланса, который был создан при основании моногамного пакта. Быть с человеком в западной культуре означает иметь с ним только физические и психические отношения, полигамии и предательств не предвидятся. Многие говорят, что мужчинам не свойственно иметь отношения только с одной женщиной, но они не осознают, что вместо этого это часть культуры, в которой они жили, где удовлетворение желания должно уступить место реальности и, следовательно, как мужчины, так и женщины, если они решают остаться в паре, они должны научиться говорить то «нет», которое имеет основополагающее значение для уважения друг друга и для защиты их отношений.
Характер измены заставляет пару указывать виновным на того, кто совершает жест, но не принимает во внимание, что уклонение от секса вызвано постоянным чувством неудовлетворенности в отношениях или постоянным нарциссическим поиском, чтобы доставить удовольствие другим из-за необходимости. для подтверждения .или навязчивый квест, чтобы угодить нескольким разным людям.
На самом деле, существует больше видов предательств, даже если самые поверхностно известные вызваны постоянным сексуальная неудовлетворенность между двумя партнерами.
Как справиться с предательством
Те, кого предали, хорошо знают, что часто невозможно терпеть такой жест, но, с другой стороны, они должны осознавать, что для его преодоления они должны оставаться в контакте с самими собой, но прежде всего с реальностью.
Осознанность всегда окупается, способность жить своими эмоциями гнева, боли, печали и разочарования является фундаментальной, но если вы хотите преодолеть это, вам нужно понимать, что предательство в большинстве случаев является дисфункцией пары. Поэтому полезно рассмотреть следующие шаги, которые мы укажем позже:
- Живите своими эмоциями, подавление боли и гнева ни к чему не приведет, как раз наоборот. Если притвориться, что ничего не произошло, вы усугубите свое негодование.
- Избегайте немедленных решений: не торопитесь, чтобы спокойно подумать о том, что вы хотите сделать.
- Избегайте мести своему возлюбленному, многие считают, что они лучше, на самом деле это оставляет лишь горстку мух и уж точно не помогает отношениям.
- Подумайте о том, что может заставить вас отвлечься: побалуйте себя легким отдыхом, выходным днем, массажем или подарком. Это, конечно, не может заменить боль, которую вы чувствуете, но это даст вам возможность понять, что любое решение, которое вы хотите принять, стоит того, и вы заслуживаете того, чтобы чувствовать себя хорошо.
- Гуляйте с друзьями, а не с друзьями пары, просто с друзьями и не затыкайтесь дома, чтобы думать о том, насколько вы плохи, вам все равно придется жить, не находя убежища в своих грустных мыслях.
- Не стесняйтесь того, что произошло, виноваты были не вы, а он.
- Постарайтесь понять, в чем заключаются проблемы ваших отношений, и понять, в чем заключаются ваши обязанности, потому что другой, безусловно, обманщик и имеет самую большую вину, но настоящая проблема заключается в паре и ее основах. Предательство - результат этой проблемы.
- Если вы решили заняться проблемой, но хотите помочь, положитесь на компетентных людей, таких как психологи или психотерапевты, которые имеют опыт работы с парой.
Каждая пара при желании может преодолеть кризис и даже предательство, но условия должны быть хорошими, должны быть общие цели, чувства и моральные ценности, потому что с ними можно преодолеть все, даже предательство.
