Женские сексуальные расстройства: каковы причины и решения?
Не все женские сексуальные расстройства и блоки имеют одинаковое происхождение: если одни являются физиологическими, то у других причину следует искать на психологическом уровне. Кроме того, иногда нужно смотреть с двух сторон, а не только со стороны женщины. Однако сексуальный блок всегда имеет объяснение, которое необходимо изучить, чтобы решить проблему. Безусловно, эти 5 советов могут оказаться действительно полезными для повышения либидо двух партнеров и улучшения их отношений.
Сухость влагалища
Часто временное, это реальное препятствие для половой жизни. Это недостаток смазки во влагалище, что делает проникновение неприятным и даже болезненным. Как правило, из-за гормональных изменений он может поражать молодых девушек, но также и женщин во время или после беременности и, конечно же, после менопаузы. Однако стресс, прием определенных лекарств, чрезмерно агрессивная личная гигиена, алкоголь или сигареты могут повлиять на механизм смазывания слизистой оболочки.
Решение проблемы: сначала можно использовать лубрикант на водной основе для облегчения этого дискомфорта, затем, в зависимости от случая, может быть назначено гормональное лечение. Часто мы также замечаем осаждение партнеров во время полового акта. Женскому телу нужно время. Таким образом, прелюдия - это приятный способ усилить желание и позволить влагалищу естественным образом смазать себя, чтобы способствовать проникновению.
Смотрите также
Диспареуния: болезненное проникновение
Диспареуния - это когда вы чувствуете боль, более или менее интенсивную во время проникновения. Причина этой боли может быть органической (например, после родов), инфекционной (микоз, цистит, герпес, ЗППП ...) или психологической. Она также может быть связана с еще плохо идентифицированным феноменом, называемым вульварным вестибулитом: это " воспаление преддверия, т.е. части, расположенной внутри малых половых губ.
Решение: очень тяжело для сексуальной жизни пары, эти боли должны быть сначала локализованы (внутри или вне влагалища, более или менее глубоко ...) и идентифицированы. Антибиотики могут быть назначены при инфекциях, но страх боли часто со временем приводит к страху полового акта и вызывает более глубокие закупорки. Посещение психолога поможет вам преодолеть эти страхи и восстановить полноценную сексуальность.
Вагинизм или отказ от проникновения
Вагинизм - это непроизвольное сокращение мышц промежности и влагалища. Хотя гениталии в норме, потому что они идеально реагируют на возбуждение, а оргазм можно достичь, стимулируя клитор, рефлекторно отверстие влагалища закрывается, предотвращая проникновение. Вагинизм также делает невозможным гинекологическое обследование, а также использование тампонов во время менструации.
Решения: в 90% случаев причина вагинизма психологическая. Это может быть следствием травмы, страха или даже боязни сексуальности, или физиологического блока из-за тяжелой диспареунии. Основная цель терапии - расслабить мышцы влагалища. Следовательно, речь идет о возвращении владения своим половым органом, о постепенном возобновлении нормальной сексуальной жизни.
Аноргазмия: когда оргазм заставляют ждать
Многие женщины жалуются, что не испытывают вагинального оргазма. Однако полная аноргазмия - или отсутствие оргазма - наблюдается только у женщин, которые не испытывают клиторальный или вагинальный оргазм. Аноргазмия может возникать на ранних этапах половой жизни, но также может влиять на пожилых женщин во время их половой жизни.Аноргазмия может быть сложной и даже ограничиваться определенными ситуациями или партнерами.
Решения: Как и многие женские сексуальные расстройства, аноргазмия часто имеет психологическое происхождение. Следовательно, мы должны обратиться на сторону психотерапевтов. Обнаружив источник психологического блока, он должен будет развить свою сексуальную чувствительность и присвоить эти эротические чувства.
Фригидность или отсутствие удовольствия
Помимо аноргазмии, фригидность определяется полным отсутствием сексуального удовольствия. Это приводит к отсутствию эротических мыслей, в то время как тело не реагирует на любые формы стимуляции: гениталии не реагируют на ласки или возбуждение, а влагалище остается сухим. В таком случае половой акт воспринимается как обязанность, даже как рутинная работа, и практикуется безразлично.
Решения: и в этом случае психологическая работа часто является ключом к раскрытию ситуации. Женщина должна понять, почему она остается нечувствительной к любым формам физического и сексуального удовольствия, а пара должна снова научиться общаться. Цель лечения - открыть для женщины, страдающей фригидностью, новые (или забытые) ощущения, научиться им предаваться.
Потеря чувствительности
Если для этого нет психологической причины, такой как проблемы в паре или партнерах, которым трудно поддерживать гореть пламя страсти, потеря ощущений может иметь вполне реальную причину, а именно расслабление промежности, т. Е. мышца, которая окружает и поддерживает брюшные и половые органы.
Расслабление промежности, например, после беременности и родов, напрямую влияет на сексуальность и ощущения. На самом деле, если промежность ослаблена и не в хорошем тонусе, ее сокращения во время полового акта не будут достаточно сильными и ритмичными. Влагалище также будет меньше стимулироваться. Таким образом, ощущение удовольствия будет менее сильным, а оргазм труднее достичь.
Решение: сеансы реабилитации промежности, которые позволят женщине узнать о промежности и научиться сокращать и расширять ее. Эта работа по сокращению и расслаблению сделает промежность более подтянутой и, следовательно, более эффективной во время полового акта: ощущения усиливаются, а сексуальность становится более удовлетворительной и гармоничной.
