Настой розмарина: рецепты с этой очень ценной ароматной травой, которую нельзя пропустить в вашем саду
Из розмарина можно получить превосходный настой, очень подходящий для многих повседневных нужд и обладающий антивозрастными свойствами. Розмарин - поистине драгоценное и богатое свойствами растение. Однако, если идея потягивания настоя розмарина вас не вдохновляет, побалуйте себя легким расслаблением за чашкой дымящегося чая. Посмотрите наше видео и сразу откройте для себя наиболее подходящий из всех разновидностей.
- · Лечебные эффекты настоя розмарина: чем он так полезен?
- · Эфирное масло розмарина: на кухне, в воде для ванн и в качестве массажного масла.
- Настой розмарина и отвар: ведь он обязательно должен быть в саду
- · Розмарин и его безграничные качества
- · Противопоказания и побочные эффекты розмарина
Лечебные эффекты настоя розмарина: чем он так полезен?
Розмарин лекарственный не только приправляет наши блюда, но и украшает балконы и террасы небольшими гроздьями сиреневого и пурпурно-синего цветов, которые съедобны и могут использоваться в качестве украшения для тортов или смешиваться с смешанными салатами. Aromatica также оказывает благотворное терапевтическое и разрешающее действие многих недугов и болей в теле человека. Розмарин борется с болью в суставах, невралгией и бронхитом; это адъювант в преодолении стресса от чрезмерной работы, помогает при симптомах гриппа с лихорадкой, успокаивает кашель и астму; он также положительно влияет на желудочно-кишечный тракт, улучшает пищеварение (устраняет тяжесть в желудке) и перистальтику, это также полезен при общей слабости организма. Полезен для печени и желчного пузыря, так как содержит кальций, железо, витамин С и В6. Обладает противоревматическими свойствами, как в виде настоя, так и в виде отвара, регулирует кровь. давление, действует как кардиотоник.Согласно естественной медицине, розмарин лекарственный очень полезен как противовоспалительное и антиоксидантное средство. Похоже, что он обладает определенной эффективностью также при головных болях и головокружении. Его иглы замедляют старение клеток, улучшают концентрацию внимания и стимулируют умение запоминать. Его цветы, особенно наделенные антибиотическими свойствами, обладают противовоспалительным и антисептическим действием при проблемах с кишечником. Розмарин сохраняет тело молодым и здоровым, а также помогает похудеть, если придерживаться диеты без излишеств и нарушений. Он также способствует дренажу и диурезу, устраняя, таким образом, отек; снижает уровень сахара в крови и полезен как детоксикант, особенно для печени. Таким образом, розмарин - одно из самых популярных и используемых натуральных средств. Также очень полезен при колите, рвоте и как естественное тонизирующее средство в моменты особой нехватки сил и усталости. Ему даже удается противодействовать паразитам животных.
Эфирное масло розмарина: на кухне, в воде для ванн и в качестве массажного масла.
Это очень эффективный продукт, полученный путем паровой дистилляции цветков и игл розмарина. Вы можете добавлять каплю в соусы для жаркого или травяные чаи, смешанные с медом, или в масло, добавляемое в ризотто после приготовления.
Розмарин на кухне можно использовать для ароматизации мяса, рыбы (особенно лосося), картофеля, овощей, ризотто, супов из нута и деревенских блюд. Его можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде. Если вам нужно очень хорошее ароматизированное масло для салатов, печеного картофеля, брускетты, положите несколько веток розмарина на две недели мацерировать в оливковом масле первого холодного отжима. Вы также можете измельчить розмарин вместе с солью, чтобы придать ему аромат и аромат вашим любимым блюдам, сделав при этом продукты легче и легче перевариваемыми. Говорят, что секрет красоты королевы Венгрии был именно в масле розмарина, смешанном с розовой водой и спиртом хорошего вкуса, которым массировали кожу лица и тела. Этот пищевой этиловый спирт является продуктом ферментации сахаров (взятых из пшеницы, свеклы, картофеля), вызванной дрожжами семейства сахаромицетов. Используйте его также, выливая в воду в ванне. Его эффекты поистине разнообразны: он тонизирует кожу, является дезинфицирующим средством, улучшает кровообращение и оказывает потоотделение. Кожа остается сладко пахнущей, восстанавливается после стресса и пользуется антиоксидантным действием этой травы. Розмарин также используется в качестве заживляющего средства и может быть добавлен в продукты для волос, такие как шампуни, кондиционеры и масла. Эфирное масло розмарина укрепляет и придает блеск волосам, способствует быстрому росту, уменьшает перхоть, уменьшает избыток кожного сала и задерживает появление седых волос.
Настой розмарина и отвар: ведь он обязательно должен быть в саду
Приготовление настоя из этой ароматной травы - простой рецепт, который быстро приносит в организм лечебные свойства розмарина. Привыкание пить его как горячий напиток способствует физическому благополучию нашего тела. Настой - очень полезный для здоровья способ его употребления. Столовая ложка свежих листьев или чайная ложка сушеных на каждую чашку, которую нужно приготовить, погружают в воду после кипячения. Примерно через десять минут настоя его фильтруют и охлаждают перед пить, стараясь прикрыть емкость, чтобы не разлетелись питательные вещества настоя. Вы также можете использовать пар отвара для облегчения простуды и кашля благодаря бальзамическим и противовоспалительным свойствам розмарина, богатого витамином С и фенольными кислотами. При низких температурах настои и травяные чаи помогают бороться с простудой. и поддерживают нас своими полезными свойствами. Это два разных напитка. Ингредиенты настоя получены из цветов и листьев. Настой принимают за его вкус в моменты релаксации, чтобы восстановить тепло и хороший аромат. Травяной чай более тесно связан с целебными свойствами двух или трех растений, активные ингредиенты которых организм усваивает. Форма напитка.Травяной чай обычно содержит преобладающие растения и другие добавки; он также отлично подходит при желудочно-кишечных болях. Если вы страдаете гастритом, используйте джут, чтобы успокоить изжогу с дезинфицирующим действием. Чтобы приготовить отвар, вместо этого листья погружают в холодной воды, а затем вскипятите, оставив вариться примерно 10 минут. Чтобы получить хороший травяной чай со свежим ароматом, который принесет облегчение при гриппе или сезонных заболеваниях, вы можете добавить в кипящую воду розмарин, даже кусочек корня имбиря, органическую цедру лимона, немного меда или сахара. Помимо боли в горле, отвар розмарина (с 50 г листьев) также полезен для удержания воды, что может привести к целлюлиту, а также для дезинфекции и очищения печени (с 4 г розмарина), принимая его натощак в утром, как отвар, его также используют для очищения ран.
Розмарин и его безграничные качества
Розмарин как ароматическое и лечебное растение широко распространено в Средиземноморье, входит в состав ламинальных, это вечнозеленое растение с игольчатыми листьями; любит солнце, не нуждается в частом поливе; это растение легко выращивать. Однако, если он находится под сильным воздействием солнца, не позволяйте почве слишком пересыхать. Вы можете выращивать его в саду или на балконе, но в этом случае нужно каждые 5 лет пересаживать. Это многолетнее растение, то есть оно живет более пары лет, и даже если оно, по-видимому, умирает зимой, его корни снова готовы к весне, чтобы вырастить веточки, листья и цветы. Как многолетнее растение, розмарин можно собирать в саду практически в любое время года, даже самое прекрасное - весна. Всегда выбирайте самые нежные и свежие листья и самые потрепанные ветви. Или купите их сушеные в лечебных травах или в упаковках, которые вы можете найти в Интернете. Его полезные свойства были известны с древних времен.И греки, и египтяне использовали его листья для дезинфекции и ароматизации закрытых помещений, а также для облегчения миалгии, артроза и артрита.Любители специй высоко ценят его аромат и фитотерапевтические свойства, используемые в натуральной медицине. эфирных масел розмарина обладают антибактериальными, антиоксидантными, противовоспалительными и противовоспалительными свойствами. Что касается антибактериальной активности, розмарин очень эффективен против инфекций. Поскольку чрезмерное использование антибиотиков делает бактерии более устойчивыми, специалисты всегда ищут другие противомикробные вещества. например, розмарин, который также используется для консервирования пищевых продуктов. Его действие, по-видимому, в основном осуществляется против таких бактерий, как Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus и Bacillus subtilis, Proteus vulgaris, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli или виды грибов, такие как Candida albicans и Aspergillus niger. Одно из его главных достоинств заключается в том, что оно препятствует действию свободных радикалов даже в головном мозге: в настоящее время ведется много научных исследований по этому аспекту и его антиканцерогенному действию. Он также обладает обезболивающими свойствами, поэтому он успокаивает боли, особенно боли в животе, и снижает уровень сахара в крови. Также он хорошо действует при тревоге, депрессии и нарушениях сна.
Противопоказания и побочные эффекты розмарина
Небольшие количества, используемые при приготовлении пищи, не могут вызвать нежелательных побочных эффектов. Что касается фитотерапевтического использования розмарина, мы должны с осторожностью использовать его во время беременности, так как он потенциально может влиять на гормоны и быть токсичным для эмбриона. Это также может снизить потребление железа; его не следует принимать вместе с препаратами для снижения уровня сахара в крови и артериального давления или антикоагулянтами. Также в отношении эфирных масел всегда желательно прислушаться к мнению специалиста, чтобы не использовать их в чрезмерных дозах и неправильно.
