Насколько плохо для кожи неправильный загар?
Начнем с единственно верной реальности: солнце вредно для кожи. Хотя пользу солнца часто хвалят (потому что оно помогает нам запастись витамином D, потому что мы любим загорелую кожу и хорошее настроение, которое оно передает), польза от пребывания на солнце ниже, чем риск развития рака и для здоровья человека. уверенность в преждевременном старении кожи.Поэтому важно, чтобы вы загорали в умеренных количествах, защищали себя соответствующими солнцезащитными кремами и избегали самых жарких часов, только так вы сможете по-настоящему насладиться пляжным отдыхом ... вот так, посмотрите:
Насколько вредно пребывание на солнце
Воздействие солнца не только связано с повышенным риском заражения кожными опухолями (из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей), но солнце также может быть вредным для глаз: фотокератит и фотоконъюнктивит, которые мы можем сравнить с настоящим солнечным ожогом глаз. , это болезненные заболевания, которые поддаются лечению, но их следует избегать. Другие вредные последствия пребывания на солнце - это более чем доказанное преждевременное старение кожи с прогрессирующей потерей эластичности и гидратации: солнце вызывает дегенерацию эластина и коллагена, двух белков, которые обеспечивают поддержку и эластичность кожи. Все это синоним морщин, небольшого блеска и возможности появления пятен и раздражения. Несколько исследований также предполагают, что длительное воздействие УФ-лучей может увеличить риск вирусных, бактериальных и грибковых инфекций.
Смотрите также
через GIPHY
Потому что слишком много солнца вредно
Проблему чрезмерного и незащищенного пребывания на солнце дают ультрафиолетовые лучи. Фактически они могут повредить ДНК клеток кожи. В большинстве случаев это повреждение восстанавливается или приводит к гибели самих клеток. Однако иногда они могут опасным образом трансформировать некоторые клетки. Поэтому важно знать, что: необходимо каждый год покупать новую защиту и начинать как минимум с одной защиты номер 30; пользуйтесь солнцезащитным кремом, даже будучи загорелым, УФ-лучи проходят сквозь облака, зонтик и воду; между 13.00 и 15.00 мы выставляемся на худшее солнце (которого следует избегать); солнцезащитный крем следует намазывать перед выходом из дома и наносить каждые два часа.
Загружается ...через GIPHY
При соблюдении правильных мер предосторожности и инструкций загар не повредит вашей коже: если вы будете действовать осторожно, загорайте в умеренных количествах и уважайте свое тело. Вот несколько продуктов, которые помогают вашей коже получить идеальный загар:
