23 неделя беременности для мамы и малыша - 6 месяц беременности
Если вы достигли двадцать третьей недели беременности, это означает, что шестой месяц вашего путешествия уже начался, что приведет вас к моменту родов и встрече с малышом. Рост плода также идет плавно. в этом квартале, и вы наверняка уже имели возможность увидеть это на УЗИ. Но что еще нужно знать будущей маме? Перед тем, как читать дальше, вот видео о том, что нельзя делать во время беременности.
Симптомы
Мы собрали типичные симптомы 23 недели беременности. Вот они внизу.
- тяга к еде
- частые позывы в туалет из-за давления ребенка на мочевой пузырь
- боль в круглой связке матки
- бессонница
- одышка и боль в ребрах
- боли в суставах в бедрах, бедрах и спине
- запор, вздутие живота, расстройство желудка и вздутие живота
- схватки Брэкстона-Хикса
- заложенный нос
- жжение в горле
- судороги в нижних конечностях
- варикозное расширение вен
- геморрой
- странные сны из-за повышения уровня гормонов
- боль в копчике
- зуд в области живота, спины и груди
- приливы, чередующиеся с ознобом
- опухшие и кровоточащие десны
- перепады настроения
Смотрите также
23 неделя беременности: изменения в организме женщины
По мере того, как беременность прогрессирует, вы рискуете страдать от нарушения кровообращения, которое может проявляться в виде чувства тяжести или боли в ногах. Может случиться так, что, особенно в конце дня, варикозное расширение вен (фиолетовые или темно-красные капилляры) или варикозное расширение вен усиливаются или проявляются. Чтобы облегчить или предотвратить этот тип проблемы, мы советуем вам практиковать регулярные и не слишком интенсивные физические нагрузки (ходьба, плавание), чтобы не стоять слишком долго, не подвергаться воздействию солнца летом, избегать слишком жарких мест.
Мы также рекомендуем носить поддерживающие колготки или чулки, которые очень эффективны, если вы страдаете этими недугами.
Ваша общая прибавка в весе за эти недели должна выглядеть следующим образом:
- От 10 до 15 кг при нормальной беременности;
- от 15 до 20 кг при беременности двойней;
- около 5-10 кг в случае беременности с избыточным весом.
Вы уже выбрали имя для своего малыша? Если у вас кончатся идеи, вдохновляйтесь нашим списком имен на любой вкус!
Рост и развитие малыша на двадцать третьей неделе беременности
Теперь ребенок будет размером с манго, общим размером 29 см и весом 450 г.
Его тело будет продолжать развиваться как внутренне, с формированием внутренних органов, так и внешне в отношении кожи и т. Д., Продолжая процесс анатомического и физиологического созревания.
Эндокринные железы, пищеварительная система, неврологическая и сердечно-сосудистая системы ... становятся все более и более автономными.Дыхательная система переживает определенную фазу развития, поскольку в животе матери она еще не контактирует с атмосферой. Плод насыщается кислородом через материнскую кровь.
В течение этой недели начинает развиваться защитный слой кератина, который утолщает кожу, делая ее готовой к контакту с внешним миром.
Легкие, конечно же, будут в рабочем состоянии с момента рождения. Но их «созревание» происходит довольно поздно, в третьем триместре беременности: именно в этот момент легочные альвеолы постепенно выделяют сурфактант, вещество, необходимое для правильного функционирования дыхательной системы.
Слух и равновесие вашего ребенка становятся все лучше и лучше, в том числе благодаря развитию костей внутреннего уха: теперь вашего ребенка будут меньше беспокоить звуки, чем раньше.
Также продолжается развитие мускулов и нервной системы, малыш способен наносить сильные удары ногами и руками, которые также можно увидеть снаружи живота.
Создается ритм сна и бодрствования, даже если он часто не совпадает с ритмом матери, и когда она хочет спать, ребенок идет полным ходом.
Наш совет
Тяжелые ноги
Увеличение веса и явление сдавливания матки кровеносными сосудами живота способствуют возникновению ощущения «тяжелых» ног. Эта недостаточность кровообращения может вызвать боль, чувство тяжести в ногах и даже появление варикозное расширение вен или отек в нижних конечностях.
Существуют методы лечения, которые заключаются, прежде всего, в предотвращении застоя крови (если вы стоите слишком долго, вы подвергаетесь воздействию слишком высоких температур - даже когда вы принимаете ванну - вы носите слишком тесную одежду).
Некоторые полезные привычки, которым нужно следовать, чтобы «облегчить» ноги
- Если у вас плоскостопие, выбирайте обувь на каблуке не менее 3–4 см. И наоборот, если ваша стопа сильно изогнута, носите обувь на плоской подошве. Эти уловки будут способствовать притоку крови к сердцу.
- Не стойте слишком долго и не ходите слишком медленно.
- Также избегайте слишком тесных брюк или носков, которые препятствуют хорошему кровообращению; не подвергайте ноги воздействию источников тепла: солнце, сауны, горячие ванны, восковая эпиляция и т. д.
- Спите, приподняв ноги на 10-15 см для улучшения кровообращения.
- Колготки (специально для беременных) или компрессионные чулки очень полезны, потому что они оказывают более сильное давление на лодыжки, где кровь имеет тенденцию застаиваться.
- Ежедневно обрызгивайте ноги струей холодной воды.
- По возможности ходите каждый день по полчаса в быстром темпе, глубоко дыша. И, если вы смелы, делайте это очень простое упражнение: лягте на спину, согните ноги и поднимите правую ногу вертикально; сделайте около десяти круги кончиком стопы Затем поменяйте ноги и проделайте то же самое с левой.
Когда идти к врачу?
Если икра или варикозный вен отек, становится твердым, красным и причиняет вам боль, немедленно обратитесь к врачу или акушерке: это может быть началом флебита.
Полезная информация, которую нельзя забывать
- Запишитесь на курс подготовки к родам
- Если вы не состоите в браке, самое время подумать о том, чтобы узнать ребенка еще до его рождения.
- Четвертое обязательное пренатальное гинекологическое обследование.
- Начало курсов подготовки к родам
