Поцелуи полезны для здоровья: вот 10 преимуществ поцелуев!
Поцелуи - это не только позитивный жест, который способствует получению удовольствия и психологического благополучия, но также может показаться настоящей панацеей для нашего физического здоровья. На самом деле, у поцелуев много преимуществ: от лечения головных болей до похудания и снижения артериального давления. Короче говоря, если вы думаете, что поцелуи - отличный способ провести время со своим партнером, теперь у вас будет Еще несколько причин так думать и делать это! Вот 10 преимуществ поцелуев, которые заставят вас еще больше оценить этот чудесный жест любви.
1. Поцелуи заставляют похудеть!
Нет, вы не мечтаете: поцелуи помогут вам похудеть. Учитывая, что поцелуй продолжительностью одну минуту позволяет вам сжечь около 10 калорий, вы можете сделать вывод, насколько интенсивная активность может иметь более чем положительное влияние на ваш силуэт. Главное - получить больше результатов и увидеть последствия. Немедленно на вашей талии - это значит посвятить себя этому с постоянством и интенсивностью, чтобы усилить его полезный эффект сжигания калорий. Но мы уверены, что вы не будете жаловаться на эту приятную деталь.
Смотрите также
2. Поцелуй снимает головные и менструальные боли.
Благодаря сосудорасширяющему и обезболивающему эффекту поцелуй способен «успокаивать» головные боли и менструальные боли. Короче говоря, добавьте анальгетики и различные лекарства и посвятите себя «интенсивному сеансу поцелуев с ним: вашим. ты.
3. Поцелуи укрепляют иммунную систему.
Вполне вероятно, что до сих пор вас всегда заставляли думать иначе. Совершенно неправильно! Обмен, который обычно происходит во время поцелуев, является настоящей панацеей для нашей иммунной системы: на самом деле, в слюне есть бактерии, вирусы и грибки, которые, вопреки тому, что можно было бы подумать, активируют иммунную систему целующихся людей. .. усиление его. Вы могли подумать, что это довольно хороший концентрат витамина С?
4. Поцелуи полезны для зубов: они предотвращают кариес!
Обмен слюны во время поцелуя не только помогает укрепить иммунную систему, но и полезен для зубов, предотвращая кариес. Обмен слюны значительно увеличивается во время поцелуев и способствует постепенному удалению налета на зубах, одной из основных причин возникновения кариеса, и повышению устойчивости к внешним аллергенам.
5. Это отличное средство для разглаживания морщин.
Знаете ли вы, что во время поцелуя активируются 29 различных лицевых мышц? По этой причине поцелуй считается естественным средством против морщин, к тому же довольно приятным, что позволяет сохранять молодость, тонизирует кожу лица и действует как очень дешевое средство против старения.
6. Поцелуи понижают давление.
Во время поцелуя частота сердечных сокращений увеличивается, а сосуды расширяются, что способствует снижению артериального давления. Благотворное сердцебиение, которое не только позволяет вам видеть бабочек и ходить на высоте трех метров над землей, но и позволяет вам поддерживать свое здоровье без малейших усилий! О чем еще ты можешь попросить?
7. Это полезно для сердца!
Поцелуи также помогают сердечно-сосудистой деятельности. Это верно, как беговая дорожка, бег в парке или любая аэробная активность, поцелуи полезны для сердца, и все это, не заставляя вас проходить бесконечные занятия в тренажерном зале или сложные и изнурительные упражнения. Когда мы целуемся, сердце активизируется и перекачивает больше крови, это является отличным упражнением для наших мышц, которое поможет вам оставаться моложе и оставаться в форме. Идеальный способ тренироваться, стоя на месте и без малейших усилий, верно?
8. Снижает стресс.
Поцелуи способствуют выработке дофамина - гормона счастья, а также серотонина и окситоцина, способных вызывать удовольствие и в то же время снижать уровень кортизола, гормона стресса. В результате получается более расслабленное и безмятежное психологическое состояние с заметным улучшением качества жизни.
9. Улучшение сна
Поскольку поцелуй - естественное снятие стресса, он также может положительно сказаться на сне. Правильно: долгие и интенсивные сеансы поцелуев будут соответствовать бесконечным часам в объятиях Морфеуса. В конце концов, не секрет, что мирная и полноценная жизнь способствует улучшению сна. Короче говоря, если у вас есть проблемы с бессонницей, вы можете начать решать ее с еще нескольких поцелуев в его адрес, неплохо, правда?
10. Поцелуи повышают самооценку.
Поцелуи могут немало помочь повысить уровень нашей самооценки - аспект, который нельзя недооценивать, и который влияет на все сферы нашей жизни. Ощущение любви, признательности и уважения, на самом деле, может действовать только как естественный источник энергии для нашего внутреннего благополучия, помогая нам повысить уверенность в себе и заложить основу для твердой самооценки, которая помогает нам жить лучше и с большее понимание наших средств.Короче, сомнения остались? Чего же ты ждешь? Беги целовать его ...
Вот и другие маленькие хитрости, чтобы любить себя больше и жить лучше!
Но какие самые известные поцелуи 2017 года? Вот самые обсуждаемые в текущем году!
Поцелуи VIP-персон всегда были предметом пристального внимания средств массовой информации. Есть те, кто целуются, чтобы объявить о всемирной свадьбе, кто сообщает об исцелении, кто на алтаре, чтобы начать новую совместную жизнь, или кто невольно попадает на первые полосы самых известных журналов. Словом, нельзя отрицать, что поцелуи известных людей всегда представляют собой довольно жгучий материал, способный волей-неволей высвободить наше любопытство. Итак, вот мини-рейтинг самых обсуждаемых VIP-поцелуев 2017 года!
Даже наблюдение за поцелуем может иметь положительный эффект: вот самые красивые и романтичные поцелуи в кино!
Даже наблюдение за романтическим поцелуем может оказать приятное влияние на наше настроение и физическое благополучие, особенно если мы говорим о поцелуях, которые вошли в историю и вошли в обычное воображение. Вот некоторые из самых красивых и романтических кинематографических поцелуев, которые заставляли нас мечтать, оставляя нас с открытыми ртами или с приятной, поглощенной улыбкой.
