Осеннее выпадение волос: 6 средств, укрепляющих их в смену сезонов!
Осенью, как известно, выпадает больше волос; Смена сезона на самом деле является стрессом для волос, которые особенно страдают в период с октября по декабрь. К сожалению, выпадение волос является неприятным неудобством, которым страдают многие женщины: кто из нас, в конце концов, не обнаружил, что мыть дно душа полностью покрытым волосами? Не говоря уже об образцах, застрявших в щетках или углах пола.
Короче говоря, чтобы избежать неприятных эпизодов - часто даже неприятных - мы решили порекомендовать вам 5 натуральных средств от выпадения для ваших волос, идеально подходящих для осени. Вот предварительный просмотр некоторых небольших превью ...
Почему волосы выпадают осенью?
Во-первых, знаете ли вы, почему люди теряют волосы? И, прежде всего, почему выпадение волос происходит особенно сильно в осенний период? Причина очень проста: выпадение волос, особенно при смене сезона, совершенно нормально, так как волосы следуют своему жизненному циклу, поэтому два раза в год, которые совпадают с весной и осенью, да, происходит осень и отрастание. Обычно этот тип проблемы не является эпизодом, из-за которого следует беспокоиться, но если вы считаете, что количество выпавших волос чрезмерно, вы можете обратиться к врачу и попросить конкретных методов лечения для укрепления иммунной системы и борьбы с физической слабостью и стрессом. Несомненно, это аспекты, которые влияют на выпадение волос.
А теперь давайте посмотрим на 5 лучших средств от выпадения волос осенью!
Смотрите также
1. Не мойте волосы слишком часто.
Знаете, нам, женщинам, непросто отложить время мытья, так как мы особенно заботимся о том, чтобы волосы всегда были блестящими и в идеальном состоянии. Тем не менее, мы должны избегать мании постоянного мытья и немного больше думать о здоровье наших волос. Верно, слишком частое мытье волос может привести к их ослаблению и чрезмерному истощению, что облегчит их выпадение, особенно в периоды смены сезона, особенно осенью, поэтому лучше потратить еще несколько дней с помощью небольших натуральных уловок, таких как тальк или немного сухого шампуня, и то и другое полезно для того, чтобы попытаться отсрочить время. стирки. Часто на самом деле именно мы сами воспринимаем наши волосы более грязными, чем они есть на самом деле; Однако с помощью «небольшого количества» талька и сухого шампуня вы сможете воздействовать, прежде всего, на кожу - ту часть волос, которая быстрее загрязняется, - и сделать ее менее жирной, отодвигая даже момент мытья головы в течение одного или двух дней.
2. Используйте натуральные продукты.
Еще одна «мера предосторожности против падения» - это выбирать органические и полностью натуральные косметические продукты, которые не чрезмерно нагружают кожу и не слишком агрессивны. Часто на самом деле чрезмерно загруженные продукты могут повредить кожу и ослабить волосы, особенно если у вас волосы.
3. Постоянно применяйте укрепляющие маски и натуральные компрессы.
Укрепляющие обертывания и маски также являются отличным способом укрепить волосы и ограничить их выпадение, особенно во время страшных смен сезона. Фактически, укрепляющие маски незаменимы, особенно для тех, у кого очень тонкие волосы, подвержены стрессу и падению в течение всего года, а не только весной и осенью.
В борьбе с выпадением волос вы можете положиться на «бабушкины» натуральные средства, в которых используются простые и натуральные элементы, создавая эффективные пакеты, очень простые в изготовлении и дешевые.
- Одной из наиболее эффективных укрепляющих масок для этой цели является маска на основе майонеза. На самом деле он богат яйцами, уксусом и маслом - всеми элементами, которые помогают укрепить волосы, укрепить их и ограничить их выпадение.
- Даже компрессы с крапивой или розмарином - отличный способ противодействовать слабости и ломкости волос.
- Но есть много продуктов, которые могут прийти нам на помощь для создания укрепляющих и питательных масок и масок против выпадения волос. Вы можете выбрать компрессы на основе мякоти авокадо или папайи, йогурта, меда, лимона или апельсинового сока.
- Имбирь, кокосовое масло, алоэ вера, хна и семена льна также являются отличными элементами для масок и пакетов против падения. В следующем видео мы предлагаем одну, идеально подходящую для тех, у кого ломкие волосы. И девитализированный, в котором используется льняное масло и белая глина. и яблочный уксус.
Если вы не привыкли к самостоятельной работе, вы можете обратиться к популярным натуральным средствам в фитотерапии: вы найдете множество эффективных препаратов, специально предназначенных для вашего типа волос.
4. Не пользуйтесь выпрямителем и феном слишком часто.
Само собой разумеется, что активное использование выпрямителей и фенов делает волосы ломкими и ломкими, что облегчает их выпадение, особенно во время сезонных изменений, таких как осень. Ограничьте использование выпрямителя, и если вам действительно нужно его использовать , не забудьте сначала нанести защитный спрей, который заботится о волосах и предохраняет их от вредного воздействия чрезмерного тепла. Также в отношении фена, если можете, немного ограничьте себя: например, в жаркое время года посвятите себя здоровой естественной сушке, что зимой более рискованно из-за холода и возможных недугов, таких как простуда, шея и т. Д. боль в шее.
5. Не держите фен слишком близко и при высоких температурах.
Еще одна мера предосторожности - постарайтесь не держать фен слишком прикрепленным к волосам и не использовать его при слишком высоких температурах. Лучше потратьте на десять минут больше, но выберите среднюю температуру, которая не слишком нагружает кожу и не повреждает и не изнашивает кончики и длина.
6. Боритесь с выпадением волос с помощью питания.
Одним из первых элементов, позволяющих предотвратить выпадение волос, является выбор конкретной и адекватной диеты.
В этом отношении очень важны витамины B, A и H. В частности, витамины группы B, B7, B12 и фолиевая кислота, содержащиеся во многих пищевых продуктах, включая лосось, злаки, авокадо, курицу, мясо индейки, яйца и зеленые овощи, такие как спаржа, артишоки, брокколи, брюссельская капуста, шпинат, свежие продукты. горох, цветная капуста.
Железо, медь и цинк также благотворно влияют на волосы, в частности, первые способствуют насыщению волос кислородом. Эти продукты содержатся в шпинате, овсянке, миндале, непросеянном хлебе, курице и говядине.
Цинк способствует возобновлению роста и образованию новой ткани, а медь играет фундаментальную роль в поддержании пигментации волос.
Аминокислоты и белки завершают список продуктов против выпадения волос: они содержатся в яйцах, мясе, злаках, бобовых, орехах и семенах.
Среди элементов, которых следует избегать: сахар, сладости в целом, колбасы, слишком жирные продукты и консервы.
