Знаменитые и спортивные: 9 аккаунтов в Instagram, которые дадут вам силы поддерживать форму
Сколько раз вы мечтали на фотографиях знаменитостей, надеющихся иметь такие же ноги, как у них? На самом деле, как мы могли догадаться, они не родились идеальными и очень упорно тренируются, чтобы добиться результатов, которые с гордостью демонстрируют.
Вот 9 женщин, которые очаровали нас своей способностью поддерживать форму!
1. Элли Голдинг и интенсивные тренировки
Британский певец любит поддерживать форму и каждый день сообщает об этом в социальных сетях. Веса, боевые искусства, часы в тренажерном зале ... Гибкость и полный контроль над своим телом - ключевые слова его распорядка: он действительно пример для подражания!
Смотрите также 14 песен, которые заряжают вас энергией Загружается ...Очевидно, он также будет соблюдать очень осторожную диету!
Читайте также: Продукты для плоского желудка: 30 ценных продуктов
© iStock Продукты для плоского желудка: 30 ценных продуктов2. Алессандра Амбросио и пилатес
Мы никогда не делали из этого секрета, пилатес нас завораживает, и даже супермодель Алессандра Амбросио без ума от этого!
Загружается ...3. Адриана Лима и кикбоксинг
Вы вспотеете и краснеете от напряжения? Адриана Лима не боится.
Секрет "Victoria Angel" развлекается и худеет: супер мотивация!
4. Эльза Патаки и спорт на 360º.
Эльза Патаки, испанская актриса, решила отложить карьеру, чтобы полностью посвятить себя самой себе. Помимо поддержания формы, она делится ценными советами по красоте.
Загружается ...5. Миранда Керр и йога
Миранда уже сама по себе красива, но йога ей очень помогает. Ее профиль в Instagram полон, казалось бы, невозможных позы, но которые можно воспроизвести, приложив немного усилий!
Загружается ...6. Карли Клосс и постоянные тренировки
Карли Клосс никогда не останавливается, и по этой же причине у нее панический пресс!
Загружается ...7. Ванесса Хадженс и силовые тренировки
Soul Cycle, бикрам-йога и тяжелая атлетика - девушка способна на все. Если вы ищете кого-то, кто побуждает вас раздвигать границы ... вы попали в нужное место.
Загружается ...8. Нина Добрев и сильные эмоции.
Скалолазание может быть забавным, но это один из самых сложных видов спорта в мире! Все, что можно сделать на открытом воздухе, нравится бывшей звезде «Дневников вампира».
Загружается ...9. Бар Рафаэли и гири.
Подумайте обо всем, что вы могли бы сделать, используя веса, а затем посмотрите этот профиль в Instagram - совершенно потрясающе.
Загружается ...