МЕНСТРУАЛЬНЫЙ ЦИКЛ И ЕГО ФАЗЫ

Менструальный цикл, также называемый циклом яичников, - это период времени, который проходит между одной менструацией и следующей, в период от стадии полового созревания (от 8 до 12 лет) до стадии менопаузы (от 45 до 55 лет). .
Женский половой аппарат подвергается регулярным модификациям, которые точно отслеживают менструальный цикл, который длится в среднем 28 дней, начиная с первого дня менструального цикла. Менструальный цикл включает под действием гормонов важные модификации некоторых структур. Кто может забыть боль, вызванную изменениями, происходящими во время менструации? Нет, поэтому были созданы некоторые небольшие средства от менструальной боли, например:

Фаза менструального цикла 1: менструация

Первая фаза менструального цикла, фолликулярная, начинается с менструации и длится в среднем 5 дней (считая с первого дня менструального цикла). В этой фазе происходит отшелушивание эндометрия из-за некроза (или гибели клеток), в результате чего вены и артерии остаются открытыми. Следовательно, происходит потеря около 40 миллилитров крови, смешанной с некротическими клеточными остатками эндометрия, которые различаются по количеству и делают цикл обильным или скудным. В то же время рост некоторых фолликулов начинается в яичнике, в то время как секреция ФСГ или фолликулостимулирующего гормона вырабатывается гипофизом, который у женщин определяет созревание фолликула и стимулирует выработку эстрогена посредством яичник увеличивается.

Смотрите также

Ановуляторный цикл: какой менструальный цикл без овуляции и что делать, если да

Набухшие груди: боль и отек - симптомы беременности или менструального цикла?

Лютеиновая фаза: значение лютеиновой фазы менструального цикла и тела l

Фолликулярная или пролиферативная фаза менструального цикла

Вторая часть фолликулярной или пролиферативной фазы длится с шестого по четырнадцатый день цикла. В матке восстанавливается поверхностное кровообращение эндометрия, и слой эпителиальных клеток, выстилающий влагалище, утолщается, создавая благоприятную среду для сперматозоидов. В яичнике только один фолликул продолжает созревать, а остальные подвергаются инволюции. Уровень эстрогена значительно увеличивается, пока не достигает пика непосредственно перед овуляцией, а затем быстро снижается. Прогестерон, другой гормон, секретируемый яичниками, увеличивается медленно.

Фаза менструального цикла 3: овуляция

Овуляция наступает в среднем на четырнадцатый день. В матке эндометрий достигает максимальной толщины; в яичнике происходит разрыв фолликула и изгнание содержащейся в нем яйцеклетки; эстрогены быстро снижаются, а прогестерон продолжает повышаться. Базальная температура тела повышается примерно на полградуса. Эндометрий достигает максимального утолщения, фолликул разрывы и яйцеклетка изгнана.
В матке эпителий эндометрия остается максимально толстым; во влагалище же эпителий истончается, в яичнике образуется желтое тело; эстроген и прогестерон повышаются, а ФСГ и ЛГ уменьшаются. Овуляция обычно совпадает с фертильным периодом и увеличивает шансы забеременеть. Если вы хотите лучше контролировать овуляцию, мы рекомендуем базальный термометр Femometer, который подключается к приложению для проверки овуляции и оптимальной температуры. Для зачатия Купите его по предложению на 29 € (скидка 22%).

Кроме того, в яичнике начинается регресс желтого тела; эстроген и прогестерон снижаются, в то время как ФСГ и ЛГ остаются на низком уровне. В предменструальной фазе, если яйцеклетка не оплодотворена, самый поверхностный слой матки, называемый эндометрий возвращается к некрозу (гибели клеток) и отделяется на лоскуты, оставляя открытыми вены и артерии, которые проходят через него, и цикл начинается снова.

Фертильный период и менструальный цикл

Именно потому, что менструальный цикл в целом сохраняет свою регулярность, можно, зная его фазы, понять фертильный период, вычислив дни овуляции. Следовательно, если менструальный цикл длится 28 дней, а лютеиновая фаза длится 14, для расчета овуляции , вы должны вычесть 14 дней из общей продолжительности вашего среднего цикла. Если, например, ваш цикл длится 24 дня, овуляция произойдет на десятый день. Чтобы иметь больше шансов забеременеть, при расчетах необходимо также учитывать дни до и после предполагаемой даты. Это связано с тем, что яйцеклетка имеет продолжительность жизни 24 часа, а сперматозоиды - до 4 дней.

Купить на Amazon: