Крем против морщин и гимнастика для лица: противодействуют старению кожи

Гимнастика для лица, которую часто игнорируют и не рассматривают в косметических процедурах, может сыграть важную роль в красоте нашей кожи. У лица также есть мышцы, и регулярная их тренировка означает выполнение своего рода естественного лифтинга, который может помочь противодействовать старению кожи и особенно потере тонуса.

Есть небольшие хитрости и ежедневные жесты, которые могут изменить ситуацию, помочь сохранить эластичность кожи и улучшить тонус тканей.

Все мы знаем о важности выбора хорошего крема против морщин, подходящего для наших проблем - сухой, жирной, комбинированной кожи, первых морщин, глубоких морщин, пятен гиперпигментации и т. Д. - и надежного с точки зрения присутствующих ингредиентов. .

Однако, возможно, не все знают, что движения, которые мы делаем для распределения и улучшения проникновения продукта, также очень важны: на самом деле, они помогают поддерживать активность мышц, улучшая кровообращение.

© Thinkstock

Как наносить антивозрастной крем

Прежде всего, движения на лице всегда должны быть направлены снизу вверх: так вы поможете коже противодействовать силе тяжести, которой она постоянно подвергается. Во-вторых, помните, что морщины необходимо «прорабатывать» в противоположном направлении образования: если, например, морщины образуются вертикально, как у губ, то вам придется действовать, «потянув» их вправо и в сторону. слева, то есть по горизонтали.

Но давайте посмотрим, область за областью, как приступить к эффективному нанесению антивозрастного крема, который одновременно стимулирует укрепление мышц.

Смотрите также

Продукты, ускоряющие старение. Что это такое?

Как уменьшить морщины: 4 средства от морщин на лбу

Коллаген: вот почему он так важен для предотвращения морщин.

Передний

Морщины на лбу в основном возникают из-за выражающих движений, которые мы делаем и всегда растягиваемся по горизонтали. Чтобы смягчить эти борозды, крем следует наносить, массируя кожу максимально вертикально, чтобы растянуть ее. Начиная с бровей, растяните кожу пальцами до линии роста волос и повторите это движение не менее 5 раз.

Между бровями

Мимические морщины также имеют тенденцию формироваться в этой точке лица, с чем нужно бороться, взяв брови на уровне корня между большим и указательным пальцами и осторожно потянув наружу, чтобы расслабить эту обычно сокращенную область.

Скулы

Чтобы эта часть лица не «провисала», рекомендуется наносить крем против морщин, всегда выполняя движения снизу и по направлению к вискам, удерживая два пальца «ножницами», чтобы выполнить небольшой расслабляющий массаж. области, более подвержены потере тонуса, чем другие.

Губа

Небольшие, но неприглядные вертикальные знаки, как правило, образуются над губами, также обычно называемые «штрих-кодом». Правильное движение при нанесении антивозрастного крема - это то, что, поместив два указательных пальца под нос, прямо в центральную точку, осторожно потянет наружу по горизонтали. Затем ту же операцию повторяют под нижней губой.

Подбородок

Эта часть лица также легко теряет тонус. Одна из первых вещей, которые мы замечаем на лице, которое уже немолодое, - это кожа, которая тянется вниз по бокам подбородка и рта. Чтобы приподнять эту область, нанесите крем против морщин круговыми движениями в сторону ушей и вверх.

Шея

Наконец, не забывайте еще одну очень важную область: область шеи, на которой морщины имеют тенденцию формироваться горизонтально, чтобы контрастировать с нанесением крема вертикально, начиная снизу и слегка подтягивая к подбородку всеми четырьмя пальцами.