Нет контакта: что такое правило запрета контакта и как оно работает
Как можно применить одну и ту же технику в двух таких разных ситуациях, таких как повторное завоевание бывшего или его полное отчуждение? Существенная разница заключается во времени, в течение которого она реализована. Для этого "правило отсутствия контактов"правило отсутствия контакта или, проще говоря, отсутствия контакта вызывает много споров и разговоров о его эффективности и о том, как его можно реализовать. Начнем с того, что это особенно полезно при полном отстранении от человека, такого как нарцисс, люди, которые постоянно ищут внимания.
В этой статье мы объясним, как работает принцип отсутствия контактов и как он может пригодиться в возвращении бывшего. Однако в то же время вы можете понять, если после разрыва вы больше не хотите иметь ничего общего со своим бывшим партнером, потому что поняли, что он вам не подходит.
Бесконтактная техника, чтобы вернуть бывшего
Раньше мы говорили только о «паузе для размышлений», а теперь исследуем, как лучше всего справиться с этим для более или менее бывшей пары. Что касается правила отсутствия контактов, то его обычно используют те, кто неправильно выбрал паузу для размышлений, или те, кому пришлось пережить разрыв отношений, став жертвой решения других. В этом случае прекращение каких-либо контактов с бывшим партнером будет не местью, а способом показать ему, что вы уважаете его желание «уделить время», но также и дать ему понять, какой на самом деле будет его жизнь. ... без вашего присутствия.
Если вы решите следовать правило отсутствия контактовОднако ключевое слово должно быть одно: последовательность. Отряд должен происходить окончательно и без «нарушения правил». Все это для единственного результата: чтобы понять с обеих сторон, есть ли еще возможности для этих отношений или нет.
1. Перед тем, как применять, подумайте: а какой у вас бывший?
Как следует из названия, правило отсутствия контактов предусматривает полное удаление, которое даже заключается в «устранении этих так называемых« вежливых »звонков или сообщений. Например, если вы решите следовать этой методике, вы не сможете спросить« бывшего партнера » каким он есть или пожелайте ему всего наилучшего, если этот перерыв случится во время отпуска.
Учитывая эту полную непривязанность, нужно знать, есть ли на другой стороне человек, который может морально и эмоционально вынести все это. Если это партнер разорвал отношения или попросил о разрыве, тогда не должно быть проблем.
В противном случае применение метода отказа от контакта с особо уязвимым человеком или человеком, который уже находится в сложной ситуации, может иметь различные последствия, например, развитие синдрома отказа.
2. Делайте это полностью: никаких контактов
Как только станет понятно, что существуют подходящие обстоятельства для применения правило отсутствия контактов, вы должны быть последовательны на всем пути. Больше никаких звонков, сообщений или электронных писем, но даже никаких проверок социальных профилей или вопросов к общим друзьям о бывшем. Может быть, он сделал это, потому что ваши отношения казались особенно "симбиотическими" и почти удушающими. А может, он выбрал этот путь, потому что испытывает определенный страх перед будущим или из-за незащищенности.
Дело в том, что, прерывая любую форму контакта, вы уважаете его решение и, прежде всего, он действительно переживет ваше отсутствие в своей жизни. Если и когда он начнет скучать по вам, это почти автоматически запустит этот фундаментальный процесс восстановления его любви и его желания быть с вами.
3. Сосредоточьтесь на себе
«Время от времени хорошо делать перерыв в поисках счастья и просто быть счастливым».
Гийам Аполлинер
Однако период полного отсутствия контактов может сослужить вам службу, а не только для того, чтобы вернуть себе бывшего. Конечно, отделить себя от любимого человека, возможно, после нескольких лет, проведенных вместе, сложно, но это дает возможность больше сосредоточиться на себе, на своей личности и на своих потребностях, которые иногда отходят на второй план, когда вы поглощены любовной историей. .и от парных отношений.
По этой причине, если вы переживаете момент отчуждения от своего партнера, подумайте о себе и не сосредотачивайтесь только на возможности того, что все это только приведет его к вам. Его отсутствие поможет вам прояснить свои идеи, понять, что было не так в ваших отношениях, и, прежде всего, если вы действительно хотите снова вместе с ним.
Разница между отсутствием контакта и ореолом
Мы хотим указать, что это дистанцирование сильно отличается от того «отношения и явления, которое называется« привидение ». Фактически, техника отсутствия контакта применяется после разрыва отношений или, в любом случае, согласованного разлучения на уровне пары. из двух партнеров не согласен с этим разделением, но, тем не менее, был проинформирован о необходимости другого на некоторое время прекратить все формы контактов.
С другой стороны, привидение - это все более распространенный "метод", который всегда работает для разрыва отношений с человеком, но заключается в том, чтобы раствориться в воздухе. Все это происходит в ситуации, которая не обязательно является кризисом в отношениях и без один из двух партнеров имеет право принимать решения. Человек, ставший жертвой привидения, видит, как другой полностью исчезает из его жизни, не имея возможности связаться с ним и без каких-либо объяснений.
Бесконтактная техника удаления бывшего партнера (и не только)
Как уже упоминалось в начале, никакой контакт также может оказаться полезным, когда вы хотите удалить человека из своей жизни, не имея никакого желания отыграться. В этом случае это осуществляется теми, кто решил прекратить отношения, в частности, если бывший все еще слишком болезненен и, кажется, не хочет уважать какие-либо решения, принятые во время разлуки.
В этом контексте бывший партнер был проинформирован о желании прекратить отношения, но по-прежнему хочет восстановить отношения. Очень часто все это происходит в присутствии так называемого «нарциссического» человека, который привык к серии внимания на протяжении отношений и который теперь оказывается без кого-либо в своем распоряжении. Точно так же ни один контакт не помогает избавиться от токсичных контекстов или ситуаций, в которых человек стал жертвой эмоциональной зависимости.
