Вода для новорожденных при отъеме: когда и как начинать
В первые месяцы жизни младенцам не нужно пить воду, потому что грудное молоко, как и смеси, на 90% состоит из воды. В процессе постепенного роста приходит время принимать твердую пищу после ее пережевывания и сопровождать открытие новых вкусов и консистенции даже с водой. Поэтому заставление детей пить воду является важным этапом во время отлучения от груди: что-то вводится снова. в их кормлении.
Когда давать воду младенцам?
На сколько месяцев можно давать воду младенцам? Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание (или, если этого было недостаточно, молочные смеси) до шести месяцев, без добавления воды или других жидкостей, таких как ромашки и травяные чаи, которые рискуют неэффективно наполнить детский желудок, давая им ложное чувство сытости. Небольшая добавка может потребоваться только в случае сильной жары, в случае лихорадки или после приступов рвоты или диареи, когда вы можете давать воду новорожденным, чтобы восполнить чрезмерную дисперсию жидкости.
Однако это спорадические эпизоды: как уже упоминалось, рекомендуется начинать заставлять новорожденного пить воду через шесть месяцев, во время отлучения от груди, начиная с небольшого количества во время еды.
Смотрите также
Сколько воды следует пить детям?
Начать пить воду рекомендуется с небольшого количества жидкости, количество которой со временем увеличивается. Итак, сколько воды следует пить младенцам? В начале отлучения от груди достаточно небольшого количества воды, которое можно вводить в небольших чашках или бутылочках, поскольку дети все еще пьют молоко в течение дня. Когда им исполняется год, дозы теперь уменьшаются, если не полностью исчерпаны. При потреблении грудного молока потребности в воде постепенно увеличиваются, до одного литра в день, а затем приближаются к потребностям взрослого человека от трех лет и старше.
Самая подходящая вода для малышей: какую выбрать
Если вы новый родитель, возникает вопрос: какая вода подходит для малышей? Лучше остановить свой выбор на натуральной, не шипучей минеральной воде. Лучше в стеклянной бутылке, потому что стекло, в отличие от пластика, менее скоропортящееся. Подходит ли водопроводная вода и для младенцев? Это зависит от того, объявлена ли вода питьевой, вы можете пить ее безопасно (даже лучше, если она была предварительно «проверена» мамой и папой), но если вы живете в районах, где «водопроводная» вода, даже питьевая, не считается полностью надежной (из-за чрезмерного содержания хлора или по другим причинам), рекомендуется кипятить ее перед тем, как давать детям (после того, как, конечно, она остынет), или чтобы прибегают непосредственно к бутилированной воде.
Не все минеральные воды одинаковы, поэтому вот несколько полезных советов, как выбрать наиболее подходящую.
Первое, что следует отметить, - это количество минералов, растворенных в воде и составляющих так называемый фиксированный остаток: это значение указывает количество минералов, которые остаются в воде после ее кипячения.
Основываясь на этой классификации, мы можем разделить минеральные воды на четыре категории:
- с фиксированным остатком ниже 50 миллиграммов на литр (минимально минерализованная вода)
- с фиксированным остатком от 50 до 500 мл / л (олигоминеральные или слабоминерализованные воды)
- с фиксированным остатком от 500 до 1500 мл / л (средние минеральные воды)
- с фиксированным остатком выше 1500 мл / л (богатые минералами воды)
Таким образом, согласно этой схеме, наиболее подходящей водой для новорожденных является вода с концентрацией минеральных солей, не превышающей 140 мл / л, потому что молоко, как материнское, так и готовое, уже богато этими веществами. Риск использования " чрезмерное содержание воды в фиксированном остатке приводит к перегрузке почек, которые все еще развиваются.
Как сделать воду пить во время отлучения от груди
В возрасте до одного года дети не умеют кормить себя, но их необходимо направлять через различные этапы до окончательного достижения автономии в еде и питье. Поэтому многие родители задают себе вопрос: как приготовить пьют "воду" во время отлучения от груди и в последующие месяцы?
Основные шаги, чтобы научиться пить самостоятельно и наиболее естественным способом:
- в первую очередь нужно начинать с небольшого количества жидкости и постепенно увеличивать;
- дети должны научиться выпирать нижнюю губу наружу и стабилизировать ее на краю стакана;
- язык должен оставаться в полости рта и не использоваться, как при сосании;
- нельзя наклонять голову слишком сильно назад, чтобы вода не попала в дыхательные пути;
- постепенно ребенок учится управлять жидкостью во рту и без труда ее глотать.
Чтобы облегчить эту эволюцию, лучший способ - заставить детей пить из удобных и управляемых чашек, специально разработанных для них в соответствии с их возрастной группой, которые сопровождают их на различных этапах роста, побуждая их пить в одиночку наиболее подходящим способом. как можно проще.
Первая чашка для детей: правильные особенности
Первая чашка для детей имеет три основные характеристики: носики и края, обеспечивающие правильное положение губ, съемный клапан, чтобы дети учились пить жидкость под действием силы тяжести (когда клапан вставлен, чашка не капает и не капает. ребенка пить, он должен сосать без усилий), редукторы, помогающие детям управлять количеством жидкости, легкость и управляемость, чтобы адаптироваться к моторике малышей. Также важно, чтобы детские чашки были эстетичными, очень живыми и красочными, чтобы привлекать их внимание и любопытство.
Затем, в зависимости от возраста, каждый тип чашки имеет разные характеристики:
- в возрасте 3/4 месяцев, когда новорожденные проходят переходную фазу, которая приводит их к воспроизведению двигательного паттерна сосания, рекомендуется чашка, очень похожая на бутылку, способствует постепенному и легкому переходу от грудного вскармливания к «открытию». новых способов кормления.
- В возрасте от 6 до 9 месяцев, когда у младенцев происходят важные изменения, такие как вертикальная осанка, появление первых зубов и изменение сосания, рекомендуется использовать эргономичную чашку, которая будет стимулировать развитие их навыков.
- В первый год жизни, когда дети, наконец, достигают координации между глотанием и дыханием во время питья, учатся регулировать поток жидкости, идеальные чашки должны позволять им пить самостоятельно (как из края стакана взрослых "), сжимая губы и не проливая воду. Также рекомендуются чашки, которые постепенно развивают у детей способность пить через трубочку.
- С 14 месяцев и старше, когда дети ведут активный образ жизни (они двигаются, бегают, играют и т. Д.) И поэтому им нужно очень часто пить, даже на открытом воздухе, детские чашки должны позволять им утолять жажду естественным образом и максимальная практичность, даже если они находятся в движении.
Philips Avent - Детская чашка с трубочкой на Amazon за 7,58 евро
Противокапельная чашка MAM для детей на Amazon за 9,64 евро
Бутылка NUK, чтобы узнать, как пить на Amazon за 9,21 евро
Отлучение от груди и вода: завоевание автономии
Подводя итог тому, что было написано до сих пор, в период отлучения от груди вода представляет для детей не только новый способ питания, но и первый постепенный шаг к автономии, учитывая, что в течение нескольких месяцев они смогут пить в одиночку, справляясь со своим собственная чашка с неожиданным мастерством. В этом возрасте происходят важные анатомические, неврологические и желудочно-кишечные изменения, которые подталкивают наших младенцев к питанию, отличному от материнского молока (которого уже недостаточно для удовлетворения их пищевых потребностей), к принятию чайной ложки и управлению глотанием плотных продуктов. продукты. Очевидно, что во время отлучения от груди кормление грудью не обязательно должно быть отложено, но, как предлагает ВОЗ, оно может продолжаться со второго семестра жизни до второго года и даже дольше: грудное вскармливание, по сути, является способом дать к питанию и безопасности детей, и всегда представляет собой уместную эмоциональную ссылку для обретения их автономии.
В этом контексте детские чашки, с помощью которых они постепенно учатся пить воду без помощи мамы и папы, становятся отличным союзником на пути их роста, отлично помогая всему психологическому прогрессу, двигательному и пищеварению.
